办公室女郎随时随地瘦腿计
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瘦腿餐方案二：
早：白煮蛋1只，面包1片，苹果1个
午：清蒸吞拿鱼1份，蔬菜色拉1碗
下午茶：樱桃4-5粒
晚：蒸鱼块5安士，炒蔬菜1碗，米饭半碗
Total Calories：1015kcal
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