观看不同赛事价格有所不同，现已开始接受报名

　　新快报讯（记者　杨升华　通讯员　许洁煌）昨日，广东中旅推出了系列“欧洲激情世界杯之旅”线路和自由行产品，该系列行程完全根据足球赛事安排，且在赛场内的座位也是2区的好看点。 

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1. 日本铁路周游券(Japan Rail Pass)

旅客可以在一定的期间内任意使用日本铁路周游券搭乘JR铁路的全国线路,包括新干线列车(希望号(Nozomi)除外)。

日本铁路周游券要在出发之前购买,可在日本航空或全日空的当地办事处领取周游券的兑换票。到达日本后在车站的“绿色窗口”或者旅行资讯中心以及成田和关西国际机场将兑换票兑换成日本铁路周游券时,同时还可以订好座位。

2. JR线列车

从铁路事业的效能、火车旅行的舒适来说,日本可以说是世界第一。JR是旧日本国有铁路Japan Railways Group的简称。JR全国铁路网的火车安全、快速、准时而又经济。如果您持有日本铁路周游券(Japan Rail Pass),可以乘坐全新的成田特快(Narita Express)电车。成田特快的车站位于机场候机大楼地下,电车运行于成田机场和东京、新宿、池袋、大宫、横滨、大船车站之间。列车内所有的标识和车内广播均使用日语和英语。车内还提供英语电话问询服务。

您可以使用设置在售票处的专用自动售票机购买车票。电子显示屏显示英文,说明购票的方法。

此外还可以利用比较便宜的快速电车到达东京车站,不过行驶时间稍长。

3. 地铁与JR

在东京、大阪、京都、名古屋、横滨、福冈及札幌都有地铁,尤其在东京,地铁与JR线火车纵横交错,称为极重要的城市交通工具。这种交通工具稳快而又价廉,票价根据距离的远近而定,东京的电车最低票价是130日元,地铁的最低票价是160日元。在车站的入口处都设有大型自动售票机,进站及出站都是自动检票,因此车票必须保留,以便出站时使用。

另外,还有一种“一日乘车券”,在一天之内随便上下车,特别适合市内一日观光,票价才600~1000日元左右。

4. 新干线

新干线又称“高速旅客列车”,是日本交通的主动脉。连接东京与大阪之间的500公里新干线是日本新干线最早完成的路段。1964年7月竣工,10月1日也就是东京奥运会的前9天开始运营,之后相继建成了大阪与福冈之间的新干线、东京与盛岗之间的新干线、东京与新泻之间的新干线,1998年为举办冬季奥运会,又修建了东京与长野之间的新干线,使新干线贯穿整个本州,并连接九州。

新干线安全、快速、舒适的乘车环境,深受海内外人士的赞誉。在日本旅游更能感受到它的快捷和方便。

新干线的票价由乘车券和特急券2部分构成,日本铁路周游券(Japan Rail Pass)除部分特快新干线外,均可乘坐。

5. 出租车

出租车在各种交通工具中收费最贵,但对个人来说更为舒适。从成田机场到东京市中心,大约要花费25,000日元以上。大都市的出租车数量很多,在大饭店及较大的车站都有出租车乘车站。

6. 日本国内航空

由日本航空(JAL)、全日空(ANA)、日本空中系统(JAS)、Skymark Airlines及Air Do等航空公司担任。这五家航空公司运营从东京飞往札幌、大阪、福冈、冲绳间的所有主要航线,全日空航空公司的航班兼飞新航线及地方支线。日本全国共有60个机场,空中之旅方便之极。

7. 租车

日本有几家大的出租汽车公司,专门出租汽车,由旅客自己开车。一天的租金大约1万日元左右。但是,驾车者必须持有国际驾照,并熟知日本的交通规则。

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一般雪场的海拔不会很高，应该不会有高山反应。连续的滑雪对体力消耗比较大，排汗量增加，所以要注意穿合适的衣服。

在亚布力等高山雪场，由于雪道长，需要坐缆车上山，行程约15分钟，运气好可以赶上个带棚子的缆车，运气不好，没棚子，就得在缆车上冻着，还没地方躲。在缆车上人是静止的，而且有风（不大），所以会感到寒冷，注意保护一下膝盖就行了。

下山的时候，由于连续运动，应该不会感到太冷，建议大家少穿衣服，只在关节部位加厚保护一下。即使透气的外套（GTEX）也有限度，而运动时相对静止时的发汗量是极大增加的，一旦水分不能排出，会在衣服内结露。结露会很快冻成冰块，如果这时你静止下来就有冻伤的危险。

在-20度的情况下，穿一件长袖内衣+薄绒衣（高领、套头，保证胸前）+防风外套就足够了，上衣在腰部有抽带是个保暖的好方法。宁可静止时冻着，也别出太多的汗。

在坝上等初级雪场没这问题，因为运动量不大，所以排汗量的差别也不会大。多穿一点也没什么关系。

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正值春暖花开的郊游季节，出外游玩的人越来越多。专家提醒，尽兴游玩的同时需防“莱姆病”。

莱姆病是由伯氏螺旋体引起、由蜱(俗称草爬子)传播的一种疾病。

莱姆病主要通过带有伯氏螺旋体的嗜血硬蜱的叮咬而感染，其潜伏期较长。早期表现为局部皮肤受损和慢性游走性红斑，皮疹多发于肢体近端及躯干。开始为红色的斑疹或略高出皮肤的丘疹，继而逐渐扩大成环形，中心部位有硬结、水疱或坏死。同时，伴有全身不适、乏力、头痛、发热、淋巴结肿大等症状。这些症状出现数周或数月后，可出现神经系统、循环系统、运动系统的病症，如剧烈头痛、恶心、呕吐、面部神经麻痹、心动过速、关节肿胀、活动受限等。

莱姆病的发生和流行有一定的地域性，它多发生在林木茂密的地区，丘陵和平原地区少见；同时，它的流行也与气候条件紧密相关，多发生于温暖的春夏季。一般在4月份开始出现，5月份明显增多，6月份达到高峰，而这些季节正是旅游旺季。因此，到郊外林木茂密的地区游玩时，一定要注意防止被蜱叮咬。

预防方法：

1、进入林区、草地时，应穿长袖衣服和长裤，着长袜和高帮旅游鞋，最好将袖口、裤口扎紧；

2、宜快走而勿停留，不要坐或躺在林区草地上休息，也不要把衣服放在草地上；

3、旅游归来要立即洗澡、换衣服；

4、在林区游玩2至4小时，应全面检查衣服和体表，若发现蜱叮咬肌体，可轻轻摇动使其自然脱落或轻轻拔出，叮咬处伤口用碘酒和酒精消毒；

5、若发现身上有蜱叮咬的伤痕或红斑，应及时去医院诊治。(胡志斌)

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在野外旅游时，可能会遇到各种意外事故，以下介绍几种应急措施。

被毒蛇咬伤：在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的刀在伤口处划开一个长1厘米、深0.5厘米左右的刀口，用嘴将毒液吸出。如口腔粘膜没有损伤，其消化液可起到中和作用，所以不必担心中毒

被昆虫叮咬或蜇伤时：用冰或凉水冷敷后，在伤口处涂抹氨水。如果被蜜蜂蜇了，用镊子等将刺拔出后再涂抹氨水或牛奶。

骨折或脱臼时：用夹板固定后再用冰冷敷。从大树或岩石上摔下来伤到脊椎时，将患者放在平坦而坚固的担架上固定，不让身子晃动，然后送往医院。

外伤出血：在野外备餐时如被刀等利器割伤，可用干净水冲洗，然后用手巾等包住。轻微出血可采用压迫止血法，一小时过后每隔10分钟左右要松开一下，以保障血液循环。

食物中毒：吃了腐败变质的食物，除会腹痛、腹泻外，还伴有发烧和衰弱等症状，应多喝些饮料或盐水，也可采取催吐的方法将食物吐出来。

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1、远山可见，天晴；近山模糊，天雨。因为空气干燥，天气晴朗，远山才可看清楚。

2、可以很清楚地听到列车的声响，会下雨。天气阴沉时，白天与晚上的温差变小，声音容易传远。

3、看到猫洗脸，可能会下雨。猫用前脚洗脸的动作，是因为将下雨时，湿度增高，跳蚤在猫身上活动起来。

4、青蛙鸣叫不停，会下雨。青蛙皮薄，能够感觉到湿度的变化，因此如果比平常叫得更激烈，表示空气中湿度大，就会下雨。

5、早晨见蜘蛛网上有水滴，天会放晴。天气好的时候，白天与晚上的温差就会变大，遇到冷空气的水蒸气，就变为小水滴。

6、鱼跃出水面，会下雨。远处天气转坏的信息，会迅速传到水中，鱼因吃惊而跳跃起来。

7、燕子低飞，会下雨。天气转坏时，昆虫多靠地面飞行，燕子想吃昆虫，所以低飞。

8、面临海岸，冬天有雷鸣时，西北季风吹来，会降大雨。

9、蚯蚓钻出地面，会下雨。天气转坏，湿度增加，地面变暖，蚯蚓就会钻出地面来。

10、霜受到朝阳照射，发出灿烂光彩，会天晴。霜的成因是夜晚寒冷，与白天温差大，白天温度高，会天晴。

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